SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Z tym laniem po ścianach i suficie, to już grubo pojechałeś }:-( Napisz jeszcze, że dziwnie wyglądasz, jak dwójkę ciśniesz, a konar sztywny, albo robisz rekord na płaskiej i wszyscy na siłce zaglądają na twojego drągala zamiast na pusty gryf %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-09-28 22:09:22 Kazdy ma inny organizm, takze nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2021-09-30 08:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nie zmienia faktu, że formę i tak ma zayebistą:-) Zawsze co rano o 5, jak piję kawę przed treningiem, wchodzę w kilka dzienników. Nie piszę za bardzo bo mi się nie chce, ale czytam. Pierwszym dziennikiem jest zawsze Twój dziennik, Przemo, który teraz jeszcze bardziej potrafi zmotywować:-))

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-30 05:36:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] był i tak superfizjologiczny. Był czas że przez miesiąc nie waliłem HCG, bo walilem po okolo 5-6tyg. Zrobilem wtedy badania przed HCG bez żadnego IA. Wtedy estro było jeszcze w normie wynik 41 (11-43 norma). Zauwazylem ze HCG najbardziej mi podbija. Teraz jednak lece z HCG stale w mniejszych dawkach jak wspominałem 500-1000iu tygodniowo, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2021-09-29 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] podano i nie umiałam się skupić, mam takie wewnętrzne uczucie ze musze się spieszyć bo odciągnęłam kogoś od jego ćwiczeń etc. Na filmie ta ostatnia seria 42,5kg Próbowałam jeszcze 3 raz odtworzyć i dołożyć ten sam trenio co na wakacjach. Przy WL z hantlami chciałam spróbować z 14kg, ale nie uniosłam.... Brzucha juz nie było i podciąganie mi [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 21:27:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w stanie wrocic. nie ma opcji, aby po zabiegu ponownie utworzyly sie gruczoly sytkowe i pojawilo sie gino. to jakby po kastracji jader, one odrastaly... no nie zdarzylo sie jeszcze. co innego w przytpadku lipomastii, nawet gdy usuniemy tkanke tluszczowa w rozumieniu liposukcji komporkowej, to jest taka opcja, ze gdy zaniedbamy temat, lub nasze [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w stanie wrocic. nie ma opcji, aby po zabiegu ponownie utworzyly sie gruczoly sytkowe i pojawilo sie gino. to jakby po kastracji jader, one odrastaly... no nie zdarzylo sie jeszcze. co innego w przytpadku lipomastii, nawet gdy usuniemy tkanke tluszczowa w rozumieniu liposukcji komporkowej, to jest taka opcja, ze gdy zaniedbamy temat, lub nasze [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zobaczy sie co Pan Bóg zdarzy , w razie "W" zgadamy sie na Priv dział może zamkną ale forum jeszcze pociągnie trochę Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2021-09-29 19:46:00

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 19:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redox Extreme + Yohimbina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bo dorzucić osobno kofeinę to nie problem, a nie dla każdego 400 mg w 3 kaps będzie ok. Tym bardziej jak lubimy wrzucić sobie czasem jeszcze jakiegoś pre workouta. Swoją mocno rozbudowaną opinię o Redoxie napisałem dawno temu, w swoim temacie. Wtedy Redox dopiero co pojawiał się na rynku: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2021-09-29 18:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w sumie nie zmniejszałem obciążenia tylko leciałem dalej 42kg a w ostatniej serii zrobiłem taka jakby serie przedłużoną czyli odłożyłem na 10s hantle i później dobiłem ile jeszcze miałem siły ;)  Wiosło podchwytem leżąc na ławce tutaj 5kg więcej ale 1p mniej później kolejne serie tyle samo obciażenia co poprzednio ale powtórzen siadło więcej [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nate Diaz kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] powrocie do Oktagonu, a zawodnicy tacy jak Dustin Poirier i Vicente Luque byli wymieniani przez Diaza jako potencjalni przeciwnicy, z którymi mógłby walczyć. Teraz, Diaz jeszcze bardziej upewnił wszystkich o prawdziwych zamiarach powrotu do klatki, gdy na Twitterze umieścił wpis, w którym zasugerował, że chciałby walczyć w grudniu. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2021-09-29 18:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Brunson ma pięć zwycięstw od czasu walki z Israelem, a Robert trzy. Brunson miał też zwycięstwa nad (Darrenem) Tillem, (Kevinem) Hollandem, (Edmenem) Shahbazyanem i jeszcze kilkoma innymi. Tak, więc Till ma z nimi coś wspólnego. Masz Shahbazyana, kolejny zawodnik z potencjałem i Holland. Te trzy nazwiska są tak samo wielkie jak te, które [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2021-09-29 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób jeszcze badanie prolaktyny i morfologię załatw jakieś exe lub ari obniż węgle podbij białko na 250-300 gram dziennie 90 gr to dla szachistów dawka nie dla trenującej osoby , nam potrzebne są aminokwasy aby chociaz ten miesień utrzymać na redukcji aby organizm miał skad brać aminokwasy musimy dać mu wysoką podaż białka na co dzien

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2021-09-29 16:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietę trzymam z a fitau itp. Zapytałem o rade co robic jak estrogenu skoczyło a nie czy robie dobrze czy źle itp Czy odstawić teścia czy jechac dalej. Czyli jeszcze raz zapytałem o radę nie o ocenę...Komuś tu ego skoczylo

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2021-09-29 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] współpracowałem też zawsze dążyli do 1, ale to przy podawaniu syntetycznego hormonu. Niektórzy mają TSH rzędu 2,5 i czują się świetnie, to kwestia indywidualna. Jednak masz jeszcze nisko FT4, w zasadzie już poniżej normy, co także jest charakterystyczne dla niedoczynności tarczycy. Poczytaj o objawach niedoczynności, może masz więcej objawów, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2021-09-29 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normy Prolaktyna w widełkach Dopiero jak minął miesiąc po odbloku mogłem poruchać ze dwa razy pod rząd. Czyli organizm wracał do homeostazy. No ale zdecydowałem się wejść jeszcze "czym się strułeś tym się lecz" Ale od początku jest problem jak nie atrofia to problem ze wzwodem. Raz jest twardy a raz miękki. Obstawiam zły odblok wcześniej.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2021-09-29 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + spalacz tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] CUTS4ALL polaczyc z kofeina solo, czy dodatkiem johimbiny, jak ktos woli na redukcji nieco mocniejsze stymulanty, czy jest juz w zaawansowanej fazie redukcji i chce doicinac jeszcze nizej. Wteyd zawsze mozna stworzyc sobie baze termogeniczna, skladajaca się z podstaowych, legalnych dodatkow, a uzupelniac ja czyms ekstra, co mamy w planach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2021-09-29 12:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja I budowanie formy.

    Post
    Ladies SFD

    I jeszcze cwiczenia... moze napiszecie co o nich sadzicie? /SFD/2021/9/29/3b0d10be42294760814cfc6db7c0a489.jpg /SFD/2021/9/29/ffadfa8ade4c45f2b09f8b74dacae9b0.jpg /SFD/2021/9/29/2659fd8eeae7420ba118ea0a7ce4b21a.jpg /SFD/2021/9/29/c7cb01c03bb34088ac466a414fd3d260.jpg /SFD/2021/9/29/f9d60522c4364587a97a1fe8a17d40c4.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2021-09-29 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne problemy hormonalne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedynie cisnąć ją o to żeby w diecie pojawił się tłuszcz roslinny olej lniany itd. żeby miała te 5 mniejszych posiłków o niskim indeksie glikemicznym węgli i coż jeszcze mogę zrobić. Teraz robimy to post factum pytanie co zrobiło aż taki p******nik, mamy uwierz mi niezły meksyk. Do tego nie chce wstrzymać palenia, mimo że wiem że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2021-09-29 09:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne problemy hormonalne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] może być). Wygląda jakby organizm dawal mniej insuliny, ta glukoza na czczo jest niezmiernie mylna. Od czego też mogą być te hormony aż tak rozwalone. Generalnie jeszcze na metforminie ćwiczyła i po siłowni miała objawy niedocukrzenia. Na chwilę obecną nie ćwiczy w ogóle, zaprponowałem jej i raczej się stosuje do diety o niskim ig, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2021-09-29 09:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wypowiadał. Trzymam sie założeń i tyle... u mnie od wagi startowej jakieś +11kg na tą chwilę. Morda jak zlew, a jakby ktoś na mnie spojrzał to by wcale nie powiedział że jeszcze 1,5tyg temu na zawodach startowałem. Nawet rodzice do mnie wczoraj że twarz już mam jak księżyc w pełni i ulany jak pod koniec masy i pytali dlaczego tak jak ciągle [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 07:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)